การรู้ว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังตกต่ำเป็นเรื่องที่เหนื่อยล้าและท้อแท้

เป็นที่ทราบกันดีว่าความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จต้องใช้เวลาทำงานและการทำงานนั้นอาจทำให้เหนื่อยล้าอย่างที่สุด อย่างไรก็ตามจะยิ่งแย่ไปกว่านั้นเมื่อมีงานที่ต้องทำในความสัมพันธ์ของคุณและคู่ของคุณไม่ยอมแม้แต่จะยอมรับว่ามีปัญหา


ขั้นตอนแรกในการแก้ไขปัญหาคือการยอมรับว่ามีอยู่จริง

การแสร้งทำเป็นว่าไม่มีปัญหาใด ๆ อาจทำให้สบายใจในระยะสั้น แต่ปัญหาส่วนใหญ่ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยตนเองอย่างน่าอัศจรรย์ เช่นเดียวกับสิ่งต่างๆในชีวิตเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์การปฏิเสธและการผัดวันประกันพรุ่งไม่ใช่กลยุทธ์ระยะยาวที่ยอดเยี่ยม

อาจเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับว่าความสัมพันธ์ของคุณมีปัญหา แต่ไม่ใช่สัญญาณของความล้มเหลว

บางครั้งคนเรากลัวที่จะยอมรับความขัดแย้งเพราะพวกเขารู้สึกว่านั่นหมายความว่าพวกเขากำลังบอกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับความสัมพันธ์ของพวกเขา อย่างไรก็ตามความจริงก็คือปัญหาในบางครั้งเป็นเรื่องปกติในความสัมพันธ์ สิ่งที่สร้างความแตกต่างระหว่างความเป็นหุ้นส่วนที่ดีต่อสุขภาพจากคู่ค้าที่ไม่ดีต่อสุขภาพก็คือวิธีการ ดี ปัญหาเหล่านั้นได้รับการจัดการเมื่อเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ สปอยเลอร์: การเพิกเฉยต่อปัญหาโดยสิ้นเชิงคือ ไม่ จัดการกับพวกเขาได้ดี

ความสามารถในการจัดการกับความขัดแย้งเป็นทักษะความสัมพันธ์ที่ยาก แต่จำเป็น

คนที่มีสัญชาตญาณในการกวาดล้างความขัดแย้งภายใต้พรมนั้นไม่ได้ทำให้คุณหรือความสัมพันธ์ของคุณเป็นที่โปรดปรานใด ๆ ในที่สุดคุณจะต้องพบกับปัญหาที่สำคัญพอสมควรซึ่งคุณจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องแก้ไข มันเป็นเพียงวิธีการทำงานของชีวิต เมื่อเป็นเช่นนั้นคุณต้องเตรียมตัวให้พร้อม เช่นเดียวกับที่คุณจะไม่พยายามปีนยอดเขาเอเวอเรสต์โดยไม่ได้รับการฝึกฝนก่อนในการเดินป่าที่ทรยศน้อยลงคุณควรฝึกฝนการจัดการกับปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นคู่ ๆ ก่อนที่จะจัดการกับปัญหาที่ใหญ่กว่า

เพียงเพราะมีคนอื่นมาทับไม่ได้หมายความว่าคุณเป็น

ทุกอย่างเรียบร้อยและดี พวกเขา ไม่ต้องสนใจอีกต่อไปแล้วเกี่ยวกับการต่อสู้ครั้งนั้นที่ทำให้คุณตื่นมาจนถึงตีสาม แต่ความรู้สึกของคุณก็สำคัญเช่นกัน บางทีคุณอาจต้องการพูดถึงสิ่งที่ทำให้คุณอยู่ที่นั่นในตอนแรก ด้วยวิธีนี้คุณอาจมีโอกาสตรวจสอบให้แน่ใจว่าจะไม่เกิดขึ้นอีกหรือดูว่าคุณสามารถทำให้เกิดขึ้นน้อยลงได้หรือไม่


การต่อสู้แบบเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่าเป็นเรื่องที่เหนื่อยล้า ตามตัวอักษร

การอยู่บนรถไฟเหาะตีลังกาตลอดเวลาไม่ดีต่อสุขภาพของใคร ไม่ต้องพูดถึงว่าการต่อสู้ตลอดทั้งคืนแล้วต้องคลานไปทำงานในวันรุ่งขึ้นในการนอนหลับสามชั่วโมงนั้นแย่ที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณทำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง